健身气功|《“2030健康中国”规划纲要》提倡的民族传统健身之法

受党和政府高度重视的民族传统健身之法

健身气功是我国悠久文化的重要组成部分之一，最早起源于上古尧帝时期，至今已历经了数千年的历史沿革，衍生流派、版本不计其数。目前主要流行的有九种，分别为：五禽戏、易筋经、六字诀、八段锦、马王堆导引术、十二段锦、大舞、导引养生功十二法、太极养生杖。其中由东汉末年著名医学家华佗整理编创的五禽戏，2011年时经国务院批准，列入了第三批国家级非物质文化遗产名录。

△ 先秦时的《庄子》提出：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣”，是为最早的健身学说。

作为中华民族一项有着悠久历史的传统体育项目，健身气功一向受党和政府的高度重视，2001年6月，专门负责其抢救挖掘、整理保护以及研发编创工作的管理机构——国家体育总局健身气功管理中心成立；2003年2月，国家体育总局将其确立为第97个体育运动项目；2016年10月，中共中央与国务院颁发的《“健康中国2030”规划纲要》中点名提到，未来要大力扶持推广健身气功等民族民俗民间传统运动项目。

△东汉末年著名医学家华佗在《庄子》“二禽戏”（熊经鸟申）的基础上，结合中医原理编创了大名鼎鼎的“五禽戏”。

健身气功承载了我国古人对于健康的美好祈愿，蕴含了我国中医学、养生学博大精深的文化，经实践和科研检测，功理健康科学，健身效果明显，仅2015年底时，全国站点就已高达27838个，站点人数超120万，习练人数则超过了352万。

△起源于北宋的八段锦，据传是岳飞为了操练士兵所编创的。

北京市健身气功协会与建侬体育的强强联手

北京市健身气功协会成立于2012年4月，在北京市体育局、北京市体育总会的领导下，致力于健身气功在北京市内的科普与推广，以及组织全市各类形式的健身气功活动和比赛，同时承担国家体育总局与北京市体育局、北京市体育总会赋予的各项工作任务，成立至今，已建立站点665个，习练人群近20万人，在社会上产生了一定的影响。

2018年，建侬体育创始人王玉明先生当选北京市健身气功协会会长，北京市健身气功协会与建侬体育达成高度战略合作，在国家全民健身大战略与《“健康中国2030”规划纲要》的领导下，共同为健身气功在北京市内的科普、推广工作助力。

△北京市健身气功协会换届大会，建侬体育创始人王玉明同志当选协会会长，北京市体育总局秘书长王品熙同志为新任会长王玉明同志颁发就任聘书。

在与建侬体育达成战略合作后，北京市健身气功协会便积极的为建侬体育提供专业讲师、教练、社区指导员以及专家团队等方面的支持，助力建侬体育开展健身气功的市场化培训业务，实现健身气功走进企业、走进社区、造福大众。

与此同时，北京市健身气功协会还指派专家指导建侬体育的员工们进行健身气功的学习与锻炼，目前已取得一定成效，员工们纷纷表示收获良多，尤其是部分女同事特别提到，以往总是会手脚冰凉，现在则得到了很大改善。

我们为民族传统体育项目的推广所做出的的努力

作为一家成立25年的民族体育品牌，建侬体育始终关注我国的民族文化与体育事业，不仅在服装设计上以中国传统文化为重要元素，并且时刻关切着民族体育项目的推广普及。

目前，建侬体育旗下子公司建侬之心俱乐部已在北京市健身气功协会的大力支持下，推出了专门针对企事业单位与社区的“专业团队健身气功培训”服务。接下来，我们计划继续围绕健身气功，开发“体育+旅游”等服务产业，并展开跨界合作，充分利用各界资源，达到健身气功走向社会、广泛普及的目的。

未来，建侬体育将继续携手北京市健身气功协会，以全民健身战略与《“健康中国2030”规划纲要》为精神旗帜，利用前面打下的良好基础，更好的将健身气功这项民族传统体育项目深入推广到群众中去，为弘扬民族传统文化、提高人民健康水平、推进健康中国建设奉献绵薄之力。