“在一起，跑到底”|建侬5K团队赛明日开赛啦！

公园半程马拉松北京公开赛

暨建侬5K团队赛

明天就要在奥森开赛啦！

此次的建侬5K团队赛迎来了两队新朋友

来自社区的龙泽绿跑团

and融泽家园跑团！

让我们热烈欢迎  ！

做好赛前准备很重要

赛事在即，报名参赛的你是不是有一丢丢的小紧张？请大家不要紧张，我们早已做好了万全的赛前准备。有充足的饮水、专业的教练、经验丰富的裁判、完善的医疗以及配速员、志愿者等等，一切都已布置妥当，只等开赛。

为了能够让大家更安心，小编再跟大家说一下赛前需要做的准备工作。

鉴于目前正值换季季节，北京的气温起伏不定，明日更是低温加小雨，小编建议大家在建侬跑T外面加上一件外套，尤其是赛时气氛火热，赛前、赛中、赛后温差极大，为了避免生病，咱们一定要注意保暖啊！如果这件外套能够防水挡雨，那当然就更完美啦！

此外，工欲善其事，必先利其器，穿好战服战靴后，咱们也不要急着出门，再检查一下随行的装备。看看身份证或护照或驾驶本（原件、复印件、电子版）等有效身份证件是否带上了？再翻一翻带有感应计时芯片的参赛号码布是否遗漏！小本本记重点：千万不要折叠号码布中的感应芯片，否则很有可能会影响到参赛成绩的记录。

现在都准备好了吗？那么，let’s go。

比赛在明日上午6：50开始检录，8:00开跑。出门后，如果各位是开车出行，可在抵达奥林匹克森林公园南园后，将车停在赛场南边的停车场，不过比赛当天停车场一定车多人多，小编建议大家可选择乘坐地铁8号线前往比赛地点，在奥体中心站A口出，比开车方便很多哦。

当抵达公园通过检录后，放好自己的物品，大家就可以跟随我们的健身教练做跑前热身啦。

那么明日奥森，我们不见不散！

作为一家成立25年的民族体育品牌，建侬体育在企业发展的同时，始终关注全民健身、科学健身与团队文化。建侬5K团队赛便是建侬体育在全民健身精神的引导下，联手北京市体育总会共同打造，以团队精神为核心，主打“健康路上一个不掉队”，旨在通过团队互相陪伴、互相鼓励、互相影响的特点，带动大家能够真正的将跑步这项运动坚持下来，并感染更多人加入到全民健身的行列中来。