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全国“全民健身日”活动(北京会场) 暨2017第八届北京奥运城市体育文化节 北京建侬体育&建侬之心俱乐部互动展示项目

2017-08-08 00:00:00

8月8~13日,由北京奥运城市发展促进会、市体育局、市体育总会主办的全国“全民健身日”活动(北京会场)暨2017第八届北京奥运城市体育文化节全民健身夏日广场活动,在北京奥林匹克公园中心区庆典广场盛大举行。活动以“健身每一天 喜迎十九大”、“传承奥运  健康北京”为主题。作为举办过夏季奥运会和即将举办冬季奥运会的城市,北京今年的全国“全民健身日”活动与奥运城市体育文化节活动紧密结合。




8月11日的全民健身科学指导大讲堂中,首先由北京建侬之心俱乐部的“北体大老教授模特队”向现场的观众做运动服饰的时尚展示,他们身着有建侬体育提供的运动服装,向观众展示了体育服装时尚、靓丽的一面,展现体育人的风采,运动的魅力。接着,13名建侬之心俱乐部员工,为现场观众表演花式健走,让大家了解走路也可以花样百出,这13名教练穿着建侬体育的五彩服装,与群众近距离互动.

在花式健走表演后,北京市科学健身专家讲师团秘书长、国家级社体指导员、著名健身专家赵之心老师,为大家做《健身小妙招,从头练到脚》的科学健身科普讲座。赵之心老师从现在大家常见的颈部不适开始讲起,理论讲授和动作指导结合,顺着身体逐步的把大家常见的健康问题一一进行讲述,在讲授的过程中不断的和现场的观众进行互动,邀请观众一起来做健身小动作,加深大家对健身动作的认知和感受,让大家更快的学会动作。

赵之心老师在讲课中不但理论与动作结合,还用大家经常碰见的生活小例子、小常识,把原本干涩的健身理论浅显的表述出来,使大家非常容易接受。

最后,赵之心老师再次邀请建侬之心俱乐部的花式健走队伍来到台上,同时也要求现场的观众站起来,随着音乐和台上的教练员一起做花式健走。2个多小时的大讲堂就是在大家整齐的花式健走脚步中结束。



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